SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Dieta dla endo do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli chodzi o urozmaicanie to: zamiast ryzu brazowego - ryz zwykly, makarony. zamiast kurczaka - wieprzowina, wolowina, indyk, ryby a co dac zamiast wieczornego twarogu? i co zmiast tych owsianych na 2 sniadanie? brac pod uwage obrobke termiczna? bo ja naleze do ludzi co lubia kombinowac i z tych owsianych juz widze fajne ciasteczka %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2016-10-31 20:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zaczynanie redukcji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bodajże 69kcal. Bez owej teorii dla osób z otyłością zapotrzebowanie wychodziłoby bardzo wysokie, co prędzej prowadziłoby do tycia niż chudnięcia, choć i tutaj zawsze warto brać poprawkę. Edit: czytałem poprzednio na szybko i nie skumałem o co dokładnie chodzi. Obliczenia na "LBM" również można przyjąć, przy parametrach masy ciała, które [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2016-11-30 15:54:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • 39 lat pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] przykładem, dlatego biorąc się za cykl w wieku 35-plus, czy w moim i wielu znajomych przypadku kuracja testem , jest bez terminowa. Niestety, w moim przypadku, zacząłem brać saa 13lat temu z każdym cyklem pct to była męczarnia. %-) Swoją drogą znam 25latków którzy na bombie już są 8 lat lecą treny antki wszystko w ich wypadku napewno [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2017-01-13 21:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 40+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Dzieki za zainteresowanie, armidex czy nolve brać profilaktycznie, czy dopiero jak coś będzie się działo? Co do żarcia, to na zbilansowanej już zarcie mi totalnie zbrzydlo, do tego non stop bylem głodny, teraz jestem syty przez caly dzień i to mi odpowiada, do tego smacznie i coś innego, pojadę jakiś czas na takiej misce i zobaczę co z tego [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15496 Data: 2017-01-24 14:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • A za granicą radzą brać hcg przez cały cykl, 200 co 3 dni, a jeszcze lepiej podobno 1000 co tydzień. Początek bicia na propie w drugim tyg. Koniec razem z propem mniej więcej. PCT normalnie, 3 dni po ostatnim strzale. Przy takiej metodzie podobno można uchronić jaka przed blokadą i nie trzeba później wielkich dawek podawać (które podobnoż mogą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2017-04-03 14:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Dobrze, skoro nie pogadamy o AAS, to powiedzcie jak brać testosteron iniekcyjny, żeby były jak najmniejsze skutki uboczne. Czytałem, że dobrze jest nie dopuszczać do wahań testa w surowicy. Jeszcze jest taki pogląd, że dobrze zaczynać od minimalnych dawek, by cały system enzymatyczny powoli wszedł na obroty, bez gwałtownych reakcji, a w miarę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12948 Data: 2017-06-23 11:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] została zdjęta z oferty ale nie ma co się dziwić to była okazją -)))) Z parametrów to pas biegowy 150x51, silnik o mocy 2,75, Vmax20kph, max nachylenie 12%. Miałem brać inną troszeczkę droższą która miała wyższe nachylenie do 15% i większą prędkość do 22kph ale gdy zobaczyłem obniżkę ceny na tą tańszą to nawet się nie wahałem bo w sumie [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 17763 Data: 2017-12-27 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Po 2 miesiącach zmiany w wynikach badań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Byłem u lekarza tak na ciekawość co powie... w skrócie na razie mówił, żebym się aż tak nie przejmował. Uważał co jem, cholesterol zbić dietą. Przepisał mi ESSENTIALE FORTE 300 mg 100 tabletek. Mówił brać 3 razy dziennie. I za 3 miesiące do kontroli badania.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2018-01-05 16:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jedynie pozostaje nam samopoczucie i obserwowanie własnego organizmu i z czasem nauka jak organizm reaguje. A hiperwitaminoze żeby mieć to trzeba na prawdę ale tak NA PRAWDĘ brać potężne dawki. Poczytaj sobie przypadki hiperwitaminozy ... ale jakiekolwiek medycznie potwierdzone a nie ze strony internetowej. To są tak końskie dawki że nikt [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2018-04-19 13:09:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Czy tak powinno być ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Igranie ze zdrowiem psychicznym i fizycznym (można sobie tarczycę zajechać i już potem musieć do końca życia leki brać). Dodaj do tego Twoją chęć rzucenia się na fast foody oraz słodycze (która sugeruje, że dieta jest nieodpowiednio dobrana do Ciebie) i jak pękniesz, to w mig odrobisz to, co zredukowałaś, bo organizm i psycha będą przemęczone. Co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2018-09-25 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] tak jak bez T3, estradiol wysoko, prolaktyna poniżej normy. Fakt, że wyniki robione po wieczornych zabawach z dziewczyną, ale nie są chyba aż tak mocno zaburzone. Co o tym sądzicie?Wg mnie zwiększyć t3do 75mcg, dostinex zmniejszyć o połowę, a tamoxifenu brać 20mg ed. Pozdrawiam Matt133 /SFD/2018/12/10/af7109f7df9f4613943589f56c61271b.jpg

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 14783 Data: 2018-12-10 19:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pierwsza sprawa żeby brać koksy to trzeba najpierw się trochę doedukowac by nie robić wszystkiego na pałę lub wierzyć w głupoty niby mądrych kolegów. Po co badać lh i FSH jak bierzesz teścia? Zbadaj morfologię, estro, prolaktynę, testosteron całkowity, lipidy, ast, alt, TSH, ft3,ft4 - to takie podstawowe badania co się robi na cyklu. Te 3 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8691 Data: 2019-05-28 18:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • smak białka a rozpuszczalność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywki poprzez stosowne badania laboratoryjne. Jednak wiadomo że jak białko organoleptycznie nie spełnia pewnych kryteriów jakościowych. Nie rozpuszcza się jak należy to można wysnuć pewne tezy które jednak by trzeba było jakoś uzasadnić. Co do odżywki olimpa możesz z powodzeniem ja brać co do smaku jak podchodzimy ci czekolady to w nie celuj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2019-08-04 10:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] zebami %) bij stala dawke tescia dlugiego i wszystko :) No cyrk na max.... Gość rejestruje się na forum i w pierwszym tygodniu stwierdza, że większość użytkowników jest nieodpowiedzialna, nie powinna się brać za saa i niech sp*****la... :)) Kultura, aż w oczy szczypie. A bij sobie człowieku co 18,5 godziny to będziesz miał stałe stężenie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2019-08-07 08:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] nerek to żadnych problemów ze zdrowiem nie będzie. Natomiast przy twoim stażu treningowym kreatyna nie da ci tyle co dałaby ci za rok/dwa. To nie jest tak, że zaczniesz brać kreatynę i za miesiąc będziesz wyglądać jak Arnold Schwarzenegger. Na dobry wygląd trzeba pracować latami a kreatyna to zaledwie kilka procent o ile nie jeszcze mniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2019-09-13 20:39:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Forma kreatyna, ostropest

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nasiona nie były dostępne, a musiałem kupić wczoraj. Tylko zamiast 1 tabletki chcę brać 2 ED. Zmieniony przez - Nobody41 w dniu 2020-02-20 10:29:21 Zmieniony przez - Nobody41 w dniu 2020-02-20 10:40:28 Zmieniony przez - Nobody41 w dniu 2020-02-20 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2020-02-20 10:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Na hcg estro też będzie powyżej. W temacie estro nie ma sztywnych reguł. Natomiast symex trzeba było brać już wcześniej. Teraz co, zamierzasz wejść na hcg co podbije estro i obcinasz teścia? Wejdź na propa, wrzuć symex tabs e3d, po 10 dniach badania. Jak ok, to ok. Jak nie to sobie regulujesz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2021-10-18 21:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] posilki w ciagui dnia, trudno juz bedzie o to, aby posilek byl pusty, zwlaszcza, gdy spozywamy np 5 posilkow w ciagu dnia... jednak czasem prezerwy 2h po posilku wystarczy, aby bez problemu suplement sie wchlanial Ale już w przypadku takiej Bacopy Monnieri, ją trzeba brać razem z posiłkiem bogatym w tłuszcze, bo jest rozpuszczalna w tłuszczach

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2021-10-31 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    [...] zależne od diety a nie środków w jakimś chyba celu są zwolennicy zwykłej deki jak i npp. Wiem, że często są zwolennicy dodania do deki chociażby bolda. Jednak nie chciałbym brać aż nadto środków jednak z takim stażem już u mnie ciężko o jakiś progres pomimo wszelakich działań. Jednakże wiadomo nie jestem zwolennikiem dużych dawek wolę chociażby [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2021-12-03 16:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tarczyca - wątpliwości

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Juz jestem po wizycie, nastepna za pol roku. Wszystko co chcialem wiedziec juz wiem i jest okej :) Jedyne co zapomnialem zapytac to czy moge brac melatonine na noc bo mam problemy ze snem, ale trudno jak sie nie zmieni nic to pojde do jakiegos rodzinnego zapytac. Nigdy nie bralem i nie wiem jaki moze miec wplyw na hormony branie tego specyfiku. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2021-12-07 23:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)